为什么我游泳一直往下沉？2不需要很用太多的动作，让自己浮出水面，因为你若是用力动，动作会越开，动作越快，你体内的氧气消耗越多，只是原本在水中不动可以憋气20秒的，这时你可能10秒不到你就把头浮出水了，憋不住气了。3趴的时候，身体一般。
游泳的时候为什么老往下沉
1、游泳的时候，双腿为什么会下沉？第三个方面：使核心肌群的运动不协调，失去平衡 游泳是一个全身性的运动。特别是核心肌群在游泳的前进中起着重要的作用，在运动中需要它们的协调配合，才能保证身体顺畅的向前游进，如果我们身体的核心肌群过度弯曲，就会使。
2、蛙泳总是沉下去是什么情况，怎样改？有时候我们在学习蛙泳，或者是学习游泳的时候，有很大一部分原因来自于游泳者本身特别紧张。怕水，怕呛水，呼吸不匀称。才会出现这些症状，如果说你能够战胜自己的这部分，恐惧心理和怕水的这个原因。就能够很好的实现你蛙泳的。
3、游泳换气时身体总是往下沉咋办？游泳换气时身体总是往下沉的原因：那只是你还没有掌握好技巧与要领。换气是在基于潜泳的基础上，没掌握技巧时，要有这样的心理，能换就换，不能换下个回合再试。潜泳要做到连继6回合划水动作中可以不换气，实在憋不住。
4、游自由泳的时候 为什么腿下沉 是什么原因呀。因为你还没掌握技巧，人因为胸腔里有肺，里面有空气，所以上半身很容易浮起来，但下半身都是骨头和血液，没什么多余的空气，所以会往下沉。自由泳（freestyle），是竞技游泳比赛项目之一。规则是由国际泳联总会制定的。自由泳。
5、我为什么学游泳总是沉下去呢？学游泳总是沉下去解决方法：一定不要紧张， 要是紧张， 就不能放松全身， 在水里身体就不会放松， 僵直的身体不能很好的和水的浮力一起作用， 肯定也不能掌握技术要领。游不成。更会沉下去，漂浮不起来。所以学游泳，
游泳的时候为什么老往下沉
1、练习蛙泳时换气后会往下沉是怎么回事？练习蛙泳时换气后会往下沉有以下原因：抬头过高 蛙泳时吸气时抬头过高，是蛙泳换气时下沉的主要原因。这主要是练习者在蛙泳吸气时害怕头部在水下吸不到气，或者将水吸入口中导致。错误动作一般是：过度抬头，头部和身体往。
2、游蛙泳总是沉下去是什么原因？所以说游泳是需要有一个过程的，建立属于自己的游泳节奏。这样才能够将拥有这个过程全部完成，当初学者没有找到适合自己的节奏时，很有可能就会变得更加的紧张，身体在害怕，所以容易下沉，还害怕自己呛到水。总而言之，学习。
3、游泳的时候身子为什么老往下沉？不需要害怕，人是有浮力的。你要伸直身子，这样就可以轻松的浮起来，然后在按照动作做就好了。
4、为什么我游泳时浮不起来，总往下沉！一个是，个人身体骨骼密度的原因，最重要的一点还是我们在游泳教学中，经常遇到的问题，水感不好，行之有效的方法就是，纠正游泳技术中的错误，坚持熟能生巧的心态，没有一个人不会游泳的状态下是往上浮的，都是往下沉的。