为什么我游泳一直往下沉？2不需要很用太多的动作，让自己浮出水面，因为你若是用力动，动作会越开，动作越快，你体内的氧气消耗越多，只是原本在水中不动可以憋气20秒的，这时你可能10秒不到你就把头浮出水了，憋不住气了。3趴的时候，身体一般。
游泳老是往下沉是什么原因
1、游泳的时候，双腿为什么会下沉？第二个方面：用膝盖打水或者脚踝的僵硬度过大 这两个方面，都会造成双腿受到的阻力增大，导致双腿被牵连下沉，所以平时我们要掌握正确的打水技巧，平时多进行膝关节和脚踝肌肉的拉伸，增强它们的柔韧性和动作的灵活性，减少水。
2、我为什么学游泳总是沉下去呢？僵直的身体不能很好的和水的浮力一起作用， 肯定也不能掌握技术要领。游不成。更会沉下去，漂浮不起来。所以学游泳，首先是心态要好。 坚信自己可以游好。学
3、蛙泳总是沉下去是什么情况，怎样改？有很大一部分原因来自于游泳者本身特别紧张。怕水，怕呛水，呼吸不匀称。才会出现这些症状，如果说你能够战胜自己的这部分，恐惧心理和怕水的这个原因。就能够很好的实现你蛙泳的目的。心理原因和实践一定要达到平和。
4、练习蛙泳时换气后会往下沉是怎么回事？抬头过高 蛙泳时吸气时抬头过高，是蛙泳换气时下沉的主要原因。这主要是练习者在蛙泳吸气时害怕头部在水下吸不到气，或者将水吸入口中导致。错误动作一般是：过度抬头，头部和身体往后仰，上身甚至几乎和水面垂直，此时。
5、为什么我游泳时浮不起来，总往下沉！一个是，个人身体骨骼密度的原因，最重要的一点还是我们在游泳教学中，经常遇到的问题，水感不好，行之有效的方法就是，纠正游泳技术中的错误，坚持熟能生巧的心态，没有一个人不会游泳的状态下是往上浮的，都是往下沉的。
游泳老是往下沉是什么原因
1、为什么学游泳是总是沉下去。你可能是因为一直学不会游泳所以产生了恐惧心理，游时身体不够放松。还有就是不会游的人在水里动作僵硬所以会往下沉。这是刚开始学的正常现象。学会了就放松了，动作熟练了，自然就漂起来了 。
2、游泳漂浮腿下沉的原因是什么。下肢的重量较大：具体情况可能是下肢的肌肉过于发达，由于肌肉的密度是大于脂肪的，所以在游泳漂浮时会造成下肢相对过重，从而出现腿下沉的现象，或者是由于自身的身体比例导致下肢过长、过重造成的。 过度的仰头：。
3、游蛙泳时感觉腿往下沉是怎么回事？可能是由于患者过于紧张的原因。有些初学游泳的患者，在水面上漂浮的时候，害怕头部被水淹，此时就习惯性的将头露出水面，这个过程中有可能产生身体的平衡失调，继而产生下肢向下沉。
4、游蛙泳总是沉下去是什么原因？所以说游泳是需要有一个过程的，建立属于自己的游泳节奏。这样才能够将拥有这个过程全部完成，当初学者没有找到适合自己的节奏时，很有可能就会变得更加的紧张，身体在害怕，所以容易下沉，还害怕自己呛到水。总而言之，学习。