游泳先学哪种泳姿。初学者学习游泳的顺序最好是：蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳。其中：自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美，象美人鱼。仰泳最省体力，适合自救。学。
游泳先学什么再学什么
1、练游泳先练什么。先熟悉水的浮力，再练习憋气控制身体漂浮在水面，再学游泳动作，然后结合动作实践，最后再练习换气，使得游泳连贯，能够游得更远。
2、学游泳的步骤是一开始是什么？识水性、学漂浮：一开时，学游泳时，不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等方式，感受一下水的浮力，用手划水来体验如何在水中让身体移动。 控制呼吸、在水中憋气：初学游泳的人很担心水呛入口中和鼻子。
3、学游泳的步骤是什么？怎样才能学会游泳呢？学会呼吸。不会呼吸的游泳不能叫做游泳，只能是“憋气”。正确的游泳呼吸是用嘴吸气、用嘴或嘴鼻呼气。（1）站在齐肩深的水里，两手抓住池(岸)边；或者抓住同伴的手，用嘴深吸一口气，然后把头埋入水中，慢慢的用鼻。
4、初学游泳要按什么步骤学？俯漂练习。漂浮是学游泳重要的基础，在水中你可以观察到，那些游得好的人，他们的身体基本上是平直的，象一枚水平滑行的鱼雷。而那些游速缓慢初学的人，他们的身体几乎都毫无例外的是倾斜的，与水平面的夹角较大。漂有。
5、刚开始学习游泳，先学哪种泳姿呢？初学者学习游泳的顺序最好是：蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳。其中：自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美，象美人鱼。仰泳最省体力，适合自救。学。
游泳先学什么再学什么
1、怎么学习游泳，应该先学什么，后学什么，步骤是怎么样的。下面简单介绍一下学游泳的步骤：学习漂 在水里先扶好一个固定的柱子，把脑袋全放在水里憋好气，慢慢的把腿抬起来。就完成了漂。学习八米漂 前面的漂是扶柱子，八米漂是不扶，什么也不扶。先蹲在水里憋好气。
2、刚开始学习游泳，先学哪种泳姿呢？蛙泳，在所有泳姿中，蛙泳是最容易学的，它可以在短时间内入门，游泳的基本功是换气，学游泳一定要学会换气，只要具备了换气技能，就基本会游泳了，游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使。
3、学游泳的步骤，先学什么，然后呢？5，手腿同时练习，先蹬腿两次划臂一次再过渡到蹬腿一次划臂一次 6，呼吸练习 7，配合练习 第三，自由泳1，陆上腿部练习，水中腿部练习，大腿带动小腿打水 2，陆上手部练习 3，呼吸。
4、游泳应该先从什么学起？可以先在家拿脸盆装满水，练习闭气，心里默数数，直到受不了才换气，逐步挑战自己的极限，一是消除对水的恐惧感，二是为入池学习游泳增强肺活量。然后作入池准备（心理、游泳装备），但入池前先观摩一下会游泳的人是怎样。