游泳前吃饭还是游泳后吃？游泳前吃饭好还是不好？如果你没有提前吃饭，或者是空腹去游泳，本身就会出现一些问题，比如说头晕，没有力气，甚至是会被水泡在里面，会导致体力不足，动作不舒展，易抽筋，发生不良的生理反应，
2、游泳前吃饭还是游泳后吃饭。游泳是项消耗体力很大的运动，如果在饭前饥饿的时候去游泳，会导致体力不足，动作不舒展，易抽筋，发生不良的生理反应。游泳前2个小时进食为好，不吃饭游泳会导致身体缺乏体力而头昏，身体透支，会导致腿抽筋，出现危险的状况。
3、带孩子去婴儿泳池游泳后，她为何会呕吐呢？当宝宝游泳时吸入了氯气等消毒剂，导致宝宝免疫力下降，致使在游泳后宝宝喝水或是吃东西都会导致宝宝肠胃不适，造成腹泻。再加上氯气的作用，宝宝身体中白细胞的数量上升，产生炎症。导致宝宝持续发烧、呕吐。三、婴儿游泳注意。
4、游泳过后 什么时间进食，不会发胖。吃平时的饭就可以，吃少了营养不够，吃太多又会长胖。忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。忌游泳后。
5、游泳后吃什么补充体力。因为空腹去游泳可能导致血糖过低、体温过低，身体就会出现眩晕、饿、虚弱、脱水等等不良反应。最好在游泳前一小时适量进食的，但是不要太硬，也不能是太多流食。具体是自己喜欢的就可以的。而且开始游泳时，不要就采用快速、高。
游泳后吃东西会有什么反应吗
1、吃饱后游泳有什么害处？我有更好的答案推荐于2017-12-15 14：37：06 最佳答案一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。二、忌剧烈运动后。
2、游泳时需要注意些什么？在游泳后需要做些什么呢？饭后、酒后不宜游泳。有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。雷雨天不宜游泳。水温太低、太凉不宜游泳。游泳时禁止与同伴过分地开玩笑。不要。
3、游泳池水不小心吃了，会中毒不？不小心喝了游泳池的水不会中毒的。即使是游泳池的水不太干净，比如说细菌超标，氨氮超标或者是使用的漂白粉过多，那最多也是肠胃不舒服，引起腹泻症状而已。但不会造成你说的中毒，你想想，一个标准泳池的水2000多吨，要。
4、游泳要游多久才能减肥？游泳前后吃什么食物？游泳过后，人总会觉得睡得好吃得香，而且因为游泳消耗了大量热量，也会比平时吃多一点，所以这个时候要特别注意饮食，不要因为一时的饥饿感而毁了自己的游泳减肥。 游泳前适合吃体积小容易消化的食物 有不少人会觉得，游泳前如果吃太多。
5、我为啥在泳池游泳一下子潜到水底再上来就感觉吃东西没有味道。这是运动性厌食症，在进行高消耗运动后易发生这种症状（游泳是典型的高消耗运动，不仅人时刻保持运动，更重要的是在水里的热量散失都要靠身体的储备能量来补充），并不是潜水这一下造成的。主要机理是身体在剧烈运动后，剩余。