游泳完了注意事项。忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
2、为什么淋雨后易感冒，而游泳后则不会？游泳后注意以下几点一般不会感冒。首先要根据自己的身体状况掌握好游量，并在运动中适当休息，避免身体的过度疲劳。游泳后要及时擦干头发和全身，休息时要身披毛巾衣，淋浴后要及时穿好衣服，待身体的汗消退以后再到室外，以。
3、游泳运动后有什么注意事项？忌剧烈运动后游泳 剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。忌月经期游泳 月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。游泳。
4、孩子每次游泳完就感冒。要想改善孩子游泳后感冒问题，要注意这些：孩子游泳之前要先进行热身运动，让四肢能充分的活动开来。控制孩子游泳的时间，避免让孩子过度长时间的游泳，这样孩子就会疲劳，抵抗力也会变得弱。孩子游泳后要马上用毛巾。
5、去游泳的时候要做好什么措施才能防止感冒？游泳前热身充分，下水不要太快，慢慢适应，出水后立刻用浴巾裹身，如果天很热就没什么关系，如果地方有冷气，出水后要注意保暖。就算打喷嚏了也可以喝点姜汤热水。还有不要吃太饱了，吃太饱身体的正气都进入身体内部用于消化。
游泳后注意什么不易感冒
1、游泳时应该如何注意安全与卫生。在每次游泳后，要用淋浴洗净身体，游泳衣要用肥皂清洗干净，并在太阳下晒干。借用或租用的游泳衣都是不卫生的，还容易造成性病和传染病的传播。很多性病患者和传染病患者是无症状的带菌者，人们对其容易失去警惕性，使疾病在。
2、如何预防游泳着凉。你平时锻炼少，突然在低于体温的水里浸泡相当长的时间，当然容易感冒。要预防游泳着凉，一是游的时间别太长，因为你不是常游泳；二是别在水里泡着玩，运动着会产生热量御寒；三是起水快速冲洗穿衣保暖。其实预防感冒不仅仅。
3、为什么冬泳的人不容易感冒 冬泳后可以马上洗热水澡吗。只是冬泳时温度比较低，所以游泳完之后要注意保暖，以免寒湿之气入侵身体。4 冬泳哪些人不适合 风湿性关节炎患者 有风湿性关节炎的人是不宜进行冬泳的，因为冬泳温度比较低，受寒冷刺激之后可能会导致风湿性关节炎加。
4、阴天游泳怎样不容易感冒。感冒是身体在低温下呆的时间太长，身体失去了抗寒能力造成的。阴天气温较低，池水水温寒冷，如果是经常在这种环境里游泳的人，身体已经适应了，抗寒能力也增强了，就不容易感冒；如果是不经常在低温下游泳的人，想不感冒，
5、怎样预防游泳时感冒。首先做好游泳前的活动练习，预热身体 其次带泳帽游泳，泳帽最好是塑胶的，保护头部减少散热 最后带点饼干等零食，中间可加餐补充热能